.::Tips Berpuasa bagi penderita Anemia::.

Umumnya, penderita Anemia tidak mampu memenuhi kebutuhan gizi dan kalori dari jadwal makan selama berpuasa. Penderita Anemia memang kekurangan sel darah merah dalam tubuh, padahal sel-sel darah merah bertugas mengalirkan nutrien ke setiap sel tubuh. Kalaupun ingin berpuasa, sebaiknya:

- Minumlah susu yang diperkaya protein, vitamin, dan mineral sebelum tidur
- Konsumsilah suplemen penambah darah, sesuai petunjuk dokter.
- Saat sahur, konsumsilah makanan lengkap, termasuk sayur dan buah. Serat yang tinggi dapat memperlambat penyerapan, sehingga Anda lebih lama kenyang dan mengurangi timbulnya rasa lemas.
- Saat berbuka puasa, pilih makanan manis yang mudah dan cepat diserap tubuh. Misalnya, jus buah.
- Perbanyak konsumsi lauk dari protein hewani (hati sapi, daging sapi, daging ayam, telur, dan ikan), serta sayuran berwarna hijau tua dan buah-buahan berwarna merah tua.

Semua itu udah Komplit ada dalam F1 Shake-nya Herbalife lebih dari 15 macam vitamin dan 15 macam mineral .. Untuk Serat tinggi dapatkan dari Tablet Fiber & Herbs !!

Stamina terjaga, ga gampang Lemas, puasa tetap Vit sampai waktunya berbuka .. badan tetap langsing kulit makin halus & awet muda .. Heemmm TeOpe deh !!

Yang mau puasa dengan Makanan Nutrisi PM yaa ...

JERAWAT ????? No Way Dech !!

Girls & Gals .. Attention Dech !! ---> JERAWAT .. weeww :p
Buat Yang lagi pada Puber atau emang selalu ga pernah kelar sama urusan jerawat ..
Heem .. coba Lihat Foto testimoni ini !!
Mereka cuma ganti sarapan & makan malam dgn SHAKE lhoo !!

Apa rahasianya ??? ko bisa ??
Rahasianya cara kerja Herbalife yg me-regenerasi sel-sel dalam tubuh.
Sesungguhnya badan kita disusun oleh sel unik yg dapat menyembuhkan dirinya sendiri alias "Self healing"
Jadi dengan kata lain Herbalife 'membantu' meregenerasi sel2 tersebut dengan memberikan nutrisi ke sel dan jadi lah kita sehat, stamina terjaga, darah normal, kolestrol lenyap, terllihat awet muda, kulit halus bahkan bisa susut berat badan.
Nah, bagaimana dengan anda ? Sudahkah anda 'memberi' makan sel tubuh anda dg nutrisi yg tepat ?

Jangan percaya saya .. ntar Musyrik .. hehehe Buktiin sendiri yaaa !!